AUTONOMÍA,EQUILIBRIO Y FUERZA (ESPECIAL ADULTOS)

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD:

Mejora de la fuerza, el equilibrio y la autonomía a través de ejercicios sencillos y adaptados al nivel de cada persona. Programa orientado a la edad adulta.

RECOMENDADO PARA:

Todo tipo de personas en edad adulta.

NÚMERO DE PERSONAS POR SESIÓN:

UNA, DOS o TRES personas por sesión. Atención exlcusiva.

DURACIÓN DE LA SESIÓN:

Aproximádamente 60 minutos.

EDAD RECOMENDADA:

50 – 80 años.

NIVEL DE INTENSIDAD:

ADAPTADO al cliente. BAJO – MEDIO.