PÉRDIDA DE PESO CENTRO ATLAS SALUD INTEGRAL DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD:Entrenamiento de media/alta intensidad con gran componente cardiovascular. Movimientos globales. Ejercicios dinámicos. Entrenamiento en circuito. RECOMENDADO PARA:Todo tipo de personas que deseen mejorar su salud. Pérdida de peso y mejora de la compisición corporal. NÚMERO DE PERSONAS POR SESIÓN:Máximo DOS personas por sesión. DURACIÓN DE LA SESIÓN:Aproximádamente 60 minutos. EDAD RECOMENDADA:35 – 50 años. NIVEL DE INTENSIDAD:ADAPTADO al cliente. MEDIO – ALTO.
PÉRDIDA DE PESO CENTRO ATLAS SALUD INTEGRAL DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD:Entrenamiento de media/alta intensidad con gran componente cardiovascular. Movimientos globales. Ejercicios dinámicos. Entrenamiento en circuito. RECOMENDADO PARA:Todo tipo de personas que deseen mejorar su salud. Pérdida de peso y mejora de la compisición corporal. NÚMERO DE PERSONAS POR SESIÓN:Máximo DOS personas por sesión. DURACIÓN DE LA SESIÓN:Aproximádamente 60 minutos. EDAD RECOMENDADA:35 – 50 años. NIVEL DE INTENSIDAD:ADAPTADO al cliente. MEDIO – ALTO.
