Sobre MUEBT
Creando movimiento.
La filosofía de MUEBT es la mejora de la salud a través del ejercicio físico y el movimiento. Trabajamos con PERSONAS, nos comprometemos con sus objetivos y les ayudamos en su progreso hacia un mejor bienestar personal.
Nuestros programas de trabajo en sala
Trabajamos en la sala de entrenamiento en base a los objetivos de los clientes, sus características personales, sus gustos, las condiciones de vida de cada uno y sus necesidades.
Fuerza Adultos (GRUPO)
Programa de fuerza en GRUPO donde se trabaja todo el cuerpo con diferentes ejercicios y movimientos. Enfocado a la mejora de la condición física general y la salud.
Prevención lesiones
Programa INDIVIDUAL y GRUPAL destinado a la prevención de lesiones donde se trabaja la fuerza, movilidad, coordinación y propiocepción.
Entrenamiento personal
Programa INDIVIDUAL adaptado 100% al cliente y a sus objetivos, teniendo en cuenta sus necesidades y características.
Nuestros programas de trabajo a domicilio
Trabajamos en el domicilio del cliente en base a los objetivos de los clientes, sus características personales, sus gustos, las condiciones de vida de cada uno y sus necesidades.
PILATES HOME
Programa de ejercicios basados en el método pilates y en core training orientados a la mejora de la fuerza y estabilidad del core.
Programa A DOMICILIO
RECOMENDADO PARA – Personas con problemas de espalda –
PRECIO SESIÓN – 50€ –
(Máximo 2 personas)
AUTONOMÍA EDAD ADULTA (+70)
Programa de trabajo creado para la mejora de la autonomía en la población adulta (+70), a través de ejercicios de coordinación, equilibrio, movilidad y fuerza.
Programa A DOMICILIO
RECOMENDADO PARA – Personas adultas (+70)-
PRECIO SESIÓN – 40€ –
(Máximo 1 persona)
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Programa específico dirigido a personas que quieran un programa totalmente adaptado a sus objetivos.
Programa A DOMICILIO
RECOMENDADO PARA – Personas con un objetivo específico –
PRECIO SESIÓN – 60€ –
(Máximo 2 personas)
Cómo trabajamos…
Características de los programas.
Todos nuestros programas se diseñan de manera individualizada y adaptada a las características y objetivos del cliente.
Entrevista previa
Antes de comenzar, conocemos a la persona.
Evaluación inicial
Evaluamos la condición física previa, el entorno y sus posibilidades.
Diseño del programa
Diseñamos el programa y la metodología de trabajo.
Desarrollo del programa
Adaptando el contenido en cada sesión para conseguir la mayor eficiencia en el trabajo.
Cómo trabajamos…
Avanzando hacia el objetivo.
Todas las sesiones son individualizadas, controladas y adaptadas en función del estado del cliente, de su vida diaria, de su disponibilidad y del nivel de condición física actual.
Duración de la sesión
60 minutos (aprox).
Material necesario
Lo aporta el profesional.
Espacio de trabajo
Donde el cliente prefiera realizar la sesión.
Intensidad de la sesión
Siempre adaptada a cada cliente y en cada sesión.
Sobre mí…
JOSÉ MANUEL MORENO
Actividad Física, Ciencia, Salud.
LICENCIADO en Ciencias de la Activida Física y el Deporte.
MÁSTER en Prevención y Readaptación de lesiones.
MÁSTER en Pilates Terapéutico.
COLEGIADO Nº 55395
Ex deportista profesional (ATLETISMO), apasionado del deporte y la actividad física. Formado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, la readaptación de lesiones y la actividad física orientada a la salud. Con18 años de experiencia profesional en el Entrenamiento Personal.
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¿Dónde estamos?
Trabajamos tanto a domicilio como en el centro SOMAS FISIOTERAPIA
A Domicilio
** También prestamos servicios en empresas y otros espacios comunitarios **
informacion.muebt@gmail.com
623 03 07 29